Fobia social

By 14 marzo, 2016Niños

Fobia social

La fobia social es el temor acusado y persistente por una o más situaciones sociales o actuaciones en público en las que la persona se ve expuesta a otras personas que no pertenecen al ámbito familiar o a la posible evaluación por parte de los demás.

SECUENCIA FUNCIONAL DE LA FOBIA SOCIAL

ESTÍMULO EXTERNO (Situación social que no controla) –> RESPUESTA FISIOLÓGICA (Trastorno o problema de ansiedad) –> RESPUESTA COGNITIVA (Me pondré nervioso) –> RESPUESTA OPERANTE (Evitar, escapar) –> CONSECUENCIAS (Refuerzo negativo, autocastigo).

MODELOS DE ORIGEN DE LA FOBIA SOCIAL:

  • Malos modelos de HHSS
  • Condicionamiento clásico: ha sucedido algo traumático: fobia específica
  • Aprendizaje de creencias disfuncionales (ambiente)
  • Condicionamiento Operante: castigar lo correcto y reforzar lo no adecuado
  • Otros: Falta de autoestima: 1º HHSS 2º Autoestima/Complejos (+ Atribución externa)/Cambios de contexto social

METODOS DE EVALUACIÓN: Dentro de los métodos de evaluación contamos con:

  1. Entrevista
  2. Observación (consulta, role-playing, In vivo)
  3. Autoobservación- Autorregistros
  4.  Cuestionarios:
  • Escala breve de fobia social – miedo/evitación y  sensaciones fisiológicas
  • Inventario de ansiedad y fobia social (SPAI) situaciones susceptibles de ansiedad (el + extenso)
  • Escala de fobia social (LSAS) ansiedad de rendimiento y ans social
  • Escala de evitación y ans. social (SAD) malestar subjetivo y evitación situaciones
  • Escala de miedo a la evaluación social (FNE) pensamientos de fobia social

PRINCIPALES TIPOS DE PENSAMIENTO CATASTRÓFICO EN FOBIA SOCIAL

  1. Pensamientos centrados en la ansiedad y sus efectos sobre el comportamiento (adivinación de futuro: me pondrá muy nervioso, sudaré)
  2. Pensamientos sobre la ansiedad y el comportamiento alterado van a ser percibidos por los demás (lo notarán, se darán cuenta)
  3. Pensamientos sobre el juicio descalificativo de los demás (haré el ridículo, pensarán que…)
  4. Pensamientos de horrorización sobre el juicio descalificativo de los demás (será horrible, no lo soportaré)
  5. Pensamientos de autodescalificación (soy un desastre, no sirvo para nada…)

Importante ante ello, presentar el modelo ABC, y analizar que lo que lleva a la emoción y el comportamiento es: MI INTERPRETACIÓN  (en este caso catastrófica)

MODELO DE TRATAMEINTO PSICOLÓGICO:

1. Fase educativa; explicación de hipótesis:

  • Origen: Malos modelos de HHSS, situaciones traumáticas, aprendizaje de creencias disfuncionales aprendizaje de consecuencias y otras maneras
  • Mantenimiento: trampa de la ansiedad.

2. Terapia cognitiva para Fobia Social:

  • Explicación modelo ABC
  • Características de los pensamientos automáticos
  • Identificar PANS: registros, discriminar y estirar
  • Discusión. Preguntas. Línea Longitudinal.
  • Búsqueda de alternativas.

3. Experimentos Conductuales-exposición:

  • El experimento de las conductas de seguridad
  • Experimentos conductuales jerarquizados, uno se discusión.
  • Aumentar el riesgo

4. Mantenimiento de Logros-Prevención de recaídas

  • Cambiar creencias disfuncionales, técnicas verbales y ataque a la vergüenza
  • Resumen de lo aprendido
  • Apertura a horizontes sociales y práctica de HHSS
  • Prevención de recaídas.

Para más información,

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Psicología: 626117356      victoria@psicologia-psiquiatria.com

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Join the discussion 2 Comments

  • Fernando Ramírez dice:

    Hay consultorio En México D.F…???

    • admin dice:

      Buenos días Fernando, no tenemos consulta en México, estamos sólo en España, no obstante, hacemos también sesiones por Skype, en caso de estar interesado, ponte en contacto con nosotros vía email. Un saludo, Clínica Guillén.

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